قام بتلخيص النقاط الأخ محمد عبدالرزاق من الفيس بوك … شكرا له 🙂
شكرا استاذة حصة على المحاضرة هذه اللية حول مناقشة كتاب ( مناقشة كتاب How to get what you want)

حاولت تلخيص بعض ما قيل …وكما يلي :-

1- اعرف ماذا تريد ؟حدد بالضبط ما الذي انت تريده و بكل التفاصيل ..
كيف اعرف ان هدفي بدئت اجذبه ؟
يبدا بالظهور اشخاص لا يناسبوني , مثلا اذا اردت الزواج ..هذه الاحداث هي بداية التجلي 
2- تحدد لماذا انا اريده ؟؟
المنصب السيارة او الشريك …لماذا انا اريده , كلما عرفت السبب كلما جذبته اكثر , معرفة السبب يجعلك عندما تحصل علية تشعر بالسعادة …
3- الى اي درجة انت تريده ؟ ما هي الامور التي يمكن ان تقدمها لكي تحصل عليها …معرفة الاسباب تودي الى الشغف والصدق بالسير نحوه 

خطوات تحقيق الهدف ..

– 1- اقبل احتمالات جديدة استعد للتجربة …

– 2-هناك رسائل لك احيانا وهي ان تقبل الاحتمالات 
– لاتكن مشوش التفكير ….قرر..
– 3- صحيح الخيال مهم و هو اهم من المعرفة لكن بعد الخيال يجب ان تكون هناك خطوات ( في الحركة بركة )

– 4- الالتزام مهم جدا لتحقيق اي شيء تريده , التفكير الكثير احيانا يشوشنا …الخطوة مهمة في كل الاحوال احيانا تكون درس واحيانا تكون هو المطلوب 

– 5- ما هي الخظوات التي توصلني الى الهدف 

– 6- السر هو ان تكون الخطوات مكتوبة , كلما انجزت خطوة تمسحها من القائمة فيزداد الحماس ..لا تكفي الخطة اذا وضعتها فقط في مخك ..

– 7- تجديد الخطة كل 3 اشهر طريقة جيدة للمراجعة 

– 8- حدد الاشخاص الذين تحتاجهم في جانبك , اكسب علاقات كثيرة ومهمة لان العلاقة توصلك اسرع الى هدفك , اي حدد الاشخاص الذين يشجعونك ويدعمونك ..

– 9 – قسم الطموحات الكبيرة الى خطوات صغيرة , اعتبر كل خطوة هدف بنفسه ..التجليات يمكن ان تبدا بالظهور عندما اركز على الاهداف المتجزءة واحققها ..( احرك العجلة )

– 10 – احتفل بكل خطوة ..مهما كانت الخطوة بسيطة ..الاعتراف الواعي بتحقيق الخطوات الصغيرة يجعلك متحمس و يجعل مشاعر الامتنان بمستوى عالي …زيد كثافة الشعور ..سوف ترتفع ذبذباتك وسوف تحصل على المزيد ..

– 11- اكتب كل شيء … عندما تمسك القلم وتكتب فان الافكار سوف تنتقل الى الواقع ….يمكن ان تتكلم عليها ايضا ..الكتابة تولد طاقة الرغبة وتحقيقها , كذلك مر على الكتابة بين كل حين واخر , حتى لون دفتر الكتابة ( نوتة ) يؤثر ..

– 12- حلل التحديات ( العقبات ) ما هي التحديات التي تواجهك ؟ لا تركز عليها لكن اعرفها لكي تعرف ما هو البديل وكيف اتجاوزها ..اي عمل خطة معاكسة ضد العقبات ..

– Swot )) هذا بحث حول تحليل العقبات وتحليلها ابحث عنها في النت 

– 13- ضع توقيتات لكل مرحلة اي موعد نهائي ..( في الجذب لا اضع وقت , يمكن ان اضع توقيت اذا كانت الخطوة معتمدة علي انا , )

– حرك العجلة , كلما حركتها كان وصولك اسع , حركة حركة حركة …اسأل نفسك كل يوم ما هي الخطوة التي اعملها اليوم لكي احرك العجلة ؟ 

– 14- لكل هدف خيارات للوصول اليه , اي يمكن ان تصل الى الهدف بعدة طرق مختلفة , اذا لم يوصلك الطريق – ب- يمكن ان تصل بالطريقة –ج – 

– كلما اختصرنا الطريق ونلغي الخطوات الوسيطية نصل اسرع …..هذه بالنسبة الى الاهداف المهمة جدا , اما بالنسبة للاهداف الثانوية يمكن ان اوكل بها اشخاص غيري ..

– 15- لا تختلق الاعذار , لا تعيش الاسقاطات ..انا المسؤل عن تحقيق هدفي و انا المسؤل عن انهاء المشروع انا المسؤال …انا المسؤول ….انا المسؤال عن فشلي …هذه الكلمة تعطيك الدافع عن البحث والحركة والتقرب عن هدفك اكثر …

– ابحث عن الاسباب والكلمات التي تجعلك اقرب الى الهدف , الناجحون لا يكفون عن المحاولة مهما تعثر ..

– 16- فكر بايجابية …واعرف قدراتك الاساسية , لا تسمح لنفسك ان تكون متشائم تجاه الهدف , اذا ظهرت فكرة محبطة قل لها مباشرة شكرا يا فكرة انا لا احتاجك اذهبي بعيدة عني لو سمحتي اذهبي الى البحر اذهب الى انسنان متشائم انا متفائل انا مؤمن …السيناريو السلبي احذر منه , لا تعيشه , خلي المخاوف بعيدة …احلى قيمة هي المغامرة …جذب الوفرة تات بالمغامرة ..الفكرة هي البذرة ..فانظر ماذا ستقي اي فكرة تسقي لكي تبذر 

– 17- لا تعاشر الناس المحبطين …سلبي + سلبي = داون داون انزل الى الاسفل ..

ابحث عن الايجابيين 

18- ردد بصوت عالي انا استحق , استحق النجاح الوفرة ….
اذا قلتها بصوت عالي عقلك يسمع ويصدق ويكون التاثير اقوى , حتى لو سمعها الناس ..قولها في سطح البيت , او في الشارع او امام المراّة …
المراّة مرتبطة بتقدير الذات …انظر الى عيونك ..فيها احساس عميق وقل انت تستحق ..تامل عيونك في المرأّة 
واذا صورت نفسك انت ترفع تقدير لذاتك ..

تستطيع التكلم عن رغباتك لاشخاص واثق بهم 

19- ليكن لديك ايمان بنفسك ..التفكير الايجابي والحماس و التفائل 
معدي 
اذا التقيت مع شخص بهذه الصفات سوف تعديك …

تأثير طاقتنا على المكان يؤثر على علاقاتنا 

– تخيل نفسك انت ماء يسير مع التيار …كتاب عنوانه ( عقل كالماء ) اقرءه اذا وجدته 
كتاب قوي جدا ومهم اذا طبقت ما فيه يحقق الكثير من رغباتنا هذا الكتاب سر

( نقطة التركيز )براين تريسي …بالانكليزي والعربي ..مكتبة جرير , كتاب قديم لكن قيم 

– اجعل كلماتك كلها ثقة وكن واضح بالتعبير عن الرغبة والشيء الذي تريد تحقيقه , هذا يساعدك اكثر من تحقيق الشيء , كل فرد يتكلم بثقة يحقق الشيء الذي يريد , الكلمة طاقة والثقة طاقة ..
– رسم السيناريو قبل اتخاذ الخطوة شيء مفيد عيش الوضع افتراضي بخيال معين يكون تاثر اكبر ..رسم السيناريو كانما انت ترسم الواقع و( تبرمجه )