مدونة

تمرين لحصر الفكر

Angry_Man
مشاركات الأصدقاء

تمرين لحصر الفكر

  

Angry_Man

بالامس كان يوم عصيب  المدير العام كان عصبى اليوم….. انا تعصبت على ابنى اول امس ….. صحيح انا لازم اروح ادفع لة المصاريف ….  مصاريف البيت زادت هذا الشهر ….  اه  البيت محتاج طلاء …

متاهة من الافكار المشتتة  التى تستنزف وقتك وطاقتك بلا عائد  لتصبح فى اخر اليوم مرهق ويمر الوقت عقيما بلا فائدة 

فهذة كانت شريحة من فكر رجل مشتت الذهن لمدة ثوانى ولو تتبعنا تفكيرة لمدة ساعة لاحتجنا الى كتاب لتدوينة ولن تجد فكرة مرتبطة باخرى وسوف تلاحظ ان كل فكرة فى الشريحة السابقة تحتاج الى تركيز لانها مشكلة مش فكرة0 ويجب ان نعترف ان اغلبنا هذا الشخص بدرجات متفاوتة

ولهذا نحتاج لبعض دقائق يوميا لحصر الفكر فى موضوع

اختر شىء اى شىء يقع علية بصرك عفويا بدون اختيار مسبق وهذا هو المهم وتامل تفاصيلة وكانك تكتب عنة بحث0مثال: هذا الكوب امامى انة لشرب العصير هو مصنوع من الزجاج  وهكذا استدعى كل المعلومات المتعلقة فى عقلك وتذكر ما نسيتة من معلومات طوال مدة التمرن

على فكرة هذا التمرين ممتع جدا اذا اشتركت فية كلعبة مع اصدقائك ومفيد لزيادة المعلومات

والفائدة القصوى من التمرين هو ان تبتكر شيئا جديدا او تجد حل لمشكلة مستعصية

 

التمرين الثانى هو تمرين العد

نعد من واحد الى مائة ثم من مائة الى واحد بالعكس بسرعة كبيرة وحاول ان تتخيل كل رقم فى عقلك

وعندما تتقن التمرين بالعد المتوالى مثل 2   4   6   8          الى مائة

ثم   3  6   9   12 وهكذا يطبق على المتوالية رباعية والخماسية الى التاسعة ثم اعكس العد بسرعة مع تخيل الارقام 0

 

اطرق بشدة على باب الفكرة من غير ماتقول افتح ياسمسم سينفجر فى وجهك ماتتمناة

كما قال الشاعر الذى لا اريد ان اعرفة

على فكرة المقطع الاخير دعابة تحملونى فيها

تعليقات (11)

  1. أنا لمن تتعبني الأفكار أجلس العب لعبة سودوكو بتركيز وانبسط 🙂

  2. غاية صلاح

    أول مرة أزور الموقع
    ليس الإبداع أن تكون لدينا أفكارا جميلة فقط
    بل أن  نستطيع تحقيقها لشيء ملموس

    شكرا لإنجازك الرائع استاذتي :Dd:

  3. [quote comment=”270″]نجاة
    يجب أن تشتركين في الفيس بوك ليمكنك اضافة من تشائين[/quote]

    اكيد صباح النور والسلام والراحه
    ومساء السعاده 🙂
    جعل الله ايامك كلها سعادة

  4. نجاة
    يجب أن تشتركين في الفيس بوك ليمكنك اضافة من تشائين

  5. نجاة البار

    صباح الخير والحب والسلام لملكة السلام
    اريد ان اشترك معكي في الفيس بوك ..كيف؟؟دخلت على الصفحه واتوقع انها بلوك مافهمت
    لو تديني الطريقة اكون شاكرة

  6. اسلام السلام …
    اعتقد ممكن لأن الهدف من التمرين استخراج افكار جديدة عن طريق المرور بمسارات جديدة بالمخ قليل ما مررت فيها من قبل …
    وننتظر رد الأخ عماد للتعليق 🙂

  7. نجاة شكرا لك عزيزتي …
    وشكرا على تواصلك ومرورك الدائم
    كاتب الموضوع هو الاخ عماد علي المبدع
    جزاه الله خير لأنه ايضا يفيدنا 🙂

  8. نجاة البار

    اشكرك من قلبي استاتذتنا الطيبة حصة كل يوم تزدادين جمالا بجمال روحك
    اتمنى ان نستطيع جميعا ان نفيدك بشي كما تفيدي الجميع
    سعيدة بمعرفتك جدا :))

  9. أصبح الموقع أكثر أناقة

    موضوع حلووو

    بالنسبة لتمرين العد هل ممكن نقوم بالتسبيح مثلا ؟؟؟؟؟

  10. User Avatar
    aisha

    اشكرك اختي المجتهدة حصة
    الموقع رائع من قبل والان اصبح اروع وجميلة جدا هذه الفكرة لحصر الفكر

  11. عمــــاد
    موضوع خفيف وذو فائده كبيره
    قبل يومين قرأت عن تمرين الارقام
    لكن عجبني تمرين الوصف اكثر 🙂
    راح اجرب تمرين الوصف اليوم

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *