جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن

10يوليو

الفصل الثاني: كتاب جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن – الجزء الثالث

نكمل جسد لا يشيخ .. في هذا الفصل تكلم عن التوتر و الضغط النفسي و علاقتهم بالشيخوخه … و أكمل ليتحدث عن التأمل …. طبعا ديباك مع كل فقره يذكر تجارب قاموا فيها بالجامعات .. بعض التجارب التي كانت على التأمل تقول .. أن جلسات التأمل والعينان مغمضتان تضع الجهاز العصبي في حاله من اليقظه المريحة حيث يبقى العقل على وعية وت…وقده ويدخل الجسم في حالة من الاسترخاء والراحة العميقة، حيث تبلغ هذه الراحة ضعفي الراحة التي يجنيها من النوم العميق، وذلك في مدة من الزمن يستشعر فيها التأمل لا تتجاوز العشر دقائق

أكمل القراءة »

5يوليو

الفصل الثاني: كتاب جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن – الجزء الثاني

نكمل جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن …
إن بإمكان الإنسان السيطرة على مجرى الطاقة في جسدة ويوجهها حسب إرادته، فهناك مستويات من المعلومات الذكية تظهر بصورة مؤثرات جسدية تعود الانسان أن يتجاهلها، ولكنها ضرورية لتلبية حاجات الجسد: فالانسان مثلا يمكنه أن يركز اهتمامه على الأعضاء التي تمر في أوضاع غير مريحة في جسده ويحدد موا…قع إداركة على مسببات الألم و عدم الراحه، وبالتالي يمكنه إزالة مايشكو منه، لأن الجسم في تركيبه الطبيعي يولد طاقة تساعد إلى درجة كبيرة في شفاء تلك الاعضاء إذا ركز الإنسان اهتمامه على هذه الطاقة ولم يتجاهل وجودها وحث ارادته وادراكه لتفعيلها – انتهى- …

بالنسبه لي جربتها مع الصداع ومع حرق و مع ألم وكله تمام !!

أكمل القراءة »

5يوليو

الفصل الثاني: كتاب جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن – الجزء الأول

نكمل .. الفصل الثاني رااائع جدا وهو يتكلم عن الوعي و الشيخوخة …. يقول ديباك … إن الوعي هو حقل من حقول الطاقة و المعرفة و هو يشكل قدرة العقل على التفكير قبل حدوث الفكرة نفسها !! إذن الوعي لديه القدرة على توليد أفكار جديدة … الوعي اقوى من أي فكرة أو دافع يولده …. وبالإمكـان أن ندرب وعينــا

أكمل القراءة »

1يوليو

الفصل الأول: كتاب جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن – الجزء الثاني

deepak

نكمل جسد لا يشيخ …
يقول أحد الحكماء: ” معظم الناس يستهلكون حياتهم إما في الماضي أو في المستقبل، أما حياتي أنا فهي مركزه على الحاضر”
عندما نركز على الحاضر، نصبح في مأمن من صدمات حملها الماضي ويخشاها المستقبل، لأن تأثير هذه الصدمات هو ما يعرقل العمليات البناءه التي تجري داخل الجسم فيصبح عرضة للتلف المبكر، إن اللحظه الح…اضرة هي اللحظه الحقيقة التي نعيشها …. وإن الماضي والمستقبل هما تصورات عقلية لا وجود لها في الواقع

أكمل القراءة »

23يونيو

الفصل الأول: كتاب جسد لا يشيخ و عقل لا يحده زمن – الجزء الأول

فقرة اعجبتني من كتاب ” جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن” …. ((( فالخلايا التي تتألف منها أجسادنا متصله تمام الإتصال بأفكارنا ولا تنفك تسترق السمع اليها لتتغير حسب ما تمليه هذه الافكار سلبيا او ايجابيا))) …. ((( فأي إرهاق فكري مهما كان صغيرا يفرز سيلا من الهرمونات الضارة نفسها التي تظهر في الإرهاق الجسدي ))) …. > > > خلي بالك من افكارك

معلومة الصباح من كتاب جسد لا يشيخ … ” ابتداءا من سن الثلاثين وبسرعة بطييئة جدا لا تتجاوز واحد بالمئه في السنة، يبدأ جسم الانسان العادي بالارتباك يعني تجاعيد والجلد يفقد اشراقته والعضلات تبدأ ترتخي … ولكن إن تمكنا من ايقاف هذا الواحد بالمئة في السنه من التغيير الخاطئ لأوقفنا عملية التقدم بالسن نحو الشيخوخة!”

نكمل كتاب جسد لا يشيخ – يقول ” هناك وظائف تحدث لا اراديا في اجسامنا مثل التنفس و الهظم و اتساع حدقة العين .. وغيرها الكثير .. وكل هذه الوظائف تلعب دور هام في التقدم بالسن … فكلما تقدمنا بالسن تضعف هذه الوظائف … انزين! شلون نتحكم في التقدم بالسن ؟؟؟ اذا أخضعنا هذه الوظائف اللاإرادية لسيطرتنا … يعني نسيطر على الوظي…فة اللاإرادية إراديا … عشان جذي عرفوا التأمل وهي طريقة استخدمها الأطباء ليدربوا مرضى القلب على السيطره على وضعهم اللاإرادي، اذ يصبح بمقدورهم أن يخفضوا ضغط دمهم، ومرضى القرحة المعوية أن يخففوا من الإفرازات الحمضية التي تحدث القرحة … اذا كان الانسان بهذه القدرة لماذا لا يستخدمها ويحد من عملية التقدم بالسن ؟

أكمل القراءة »

© Copyright 2016, All Rights Reserved