هناك من يمتص طاقتك … يجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل … مالك خلق تسوي شي و مالك خلق تتحرك من مكانك … اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك … لكن من هم مصاصوا الطاقة !! من هم سارقوا الطاقة ؟

1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك ( بعض الاباء، بعض المسؤولين).

2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا يسرق طاقتك.

3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك.

4- من يتمسكن ” يبي يكسر خاطرك”، هذا يسرق طاقتك.

5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك.

6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك، يسرق طاقتك.

كيف تتعرف عليهم ؟

1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم الامور

2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار للخصوصية … ( ذكروني بوحده مصاصة طاقة )

3- كثير ما يتذمرووون، من اهلهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس

4- يحنون !! بالعربي لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ !!

5- يحملون الناس مسؤلية اغلاطهم.

كيف تحمي نفسك منهم ؟؟

1- قلل من وقت الجلوس معاهم.

2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح موضوع ثاني.

3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون عليك.

4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك ( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي).

5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه  الامور ايضا.