
مواضيع متفرقة
مقياس ديسك
مقياس DISC (ديسك) هو أداة تحليل سلوكيات الشخصية تُستخدم لفهم طريقة تفاعل الناس مع الآخرين ومع بيئاتهم. يُستخدم هذا المقياس
04/08/2025
3 تعليقات

30 يوم
برنامج 30 يوم للوعي الذاتي mindfulness
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
31/01/2025
لا توجد تعليقات

5 أفكار عن “جلسة صمت”
تمر السآعآت والسنون….وأبدآ لآتنقضي الأحزآن والهمومـ
تنجلي سآعآت العمر في ضيق وتفكير ..في مآضٍ مرير وغدٍ أسيرٍ
هي سآعة في العمر.. تختلي النفس بالنفس تنجلي الآهآت ويزول العبس
أجمل وقت أقضيه ليس بعيدآ عن التفكير بل أجمل جلسة صمتٍ أقضيهآ في التفكير…ولكن في أيآمـ وسآعآت جمعتني بأحبآء ملؤهآ سعآدة وضحكآت..
بعد هذه السآعة أكتسب طآقة هآئلة تجعلني أرى المستقبل بقلب طفله حتى وإن كآن الوآقع يقول العكس بل ويؤكده…
كل منَّّّّآ لديه طريقة يقضي بهآ جلسة صمته …
إستمتعت بالقرآءه والمشآركه ..شكرآ جزيلآ
جميله جدا الاغنية بجمال روح صلاح الراشد
شكرا استاذه حصه على الطاقه العاليه اللي توفريها لنا في الصفحة
انشغلت شوي وغبت رجعت لقيت الموقع كالعادة مليان أشياء مفيدة ومواضيع ترفع الطاقة يعطيك العافية حصة الغالية 🙂
سهرت أعين ونامت عيون
في أمور تكون أو لاتكون
فادرأ الهم ما استطعت
عن النفس فحملانك الهموم جنون
ان رباً كفاك بالأمس ماكان
سيكفيك في غد مايكون
ويقول آخر :
اعلل النفس بالآمال أرقبها
ماأضيق العيش لولا فسحة الأمل
حكمة :
لن تستطيع أن تمنع طيور الهم ان تحلق فوق راسك !!
ولكنك تستطيع أن تمنعيها من أن تعشش في رأسك ..
ربي يسعدك ..
اللـــــه سلطان
تعليقك جميل 🙂