Skip to content
  • الرئيسية
  • عن حصة
  • الدورات و الشروحات
    • جميع الدورات
    • الدورات المدفوعة
    • شروحات الكتب
    • لقاءات نادي الاختيار
    • الكل
  • المدونة و أنشطة
    • المدونة
    • نادي السبت
    • تحديثات الموقع
  • المساعدة
    • أسئلة شائعة
    • كيف اغير كلمة المرور في الموقع؟
    • سياسة المستخدم
  • مستنداتي
Search
مجاني 0 Cart
  • الرئيسية
  • عن حصة
  • الدورات و الشروحات
    • جميع الدورات
    • الدورات المدفوعة
    • شروحات الكتب
    • لقاءات نادي الاختيار
    • الكل
  • المدونة و أنشطة
    • المدونة
    • نادي السبت
    • تحديثات الموقع
  • المساعدة
    • أسئلة شائعة
    • كيف اغير كلمة المرور في الموقع؟
    • سياسة المستخدم
  • مستنداتي
Soundcloud Instagram Youtube
مجاني 0 Cart
logo
مجاني 0 Cart
  • الرئيسية
  • عن حصة
  • الدورات و الشروحات
    • جميع الدورات
    • الدورات المدفوعة
    • شروحات الكتب
    • لقاءات نادي الاختيار
    • الكل
  • المدونة و أنشطة
    • المدونة
    • نادي السبت
    • تحديثات الموقع
  • المساعدة
    • أسئلة شائعة
    • كيف اغير كلمة المرور في الموقع؟
    • سياسة المستخدم
  • مستنداتي

القيم العميقة

  • Home
  • القيم العميقة


بدايتك في فهم ذاتك والانسجام مع اهدافك وعلاقاتك
تبدأ الورشة 30 أكتوبر 2022 | على برنامج الزوم | Online

اشترك في الورشة الان، تواصل واتس أب
ورشة عمل تساعدك بإكتشاف قيمك العميقة واكتشاف دوافعك في الحياة، هل سألت نفسك يوما لماذا اخترت هذا الاختيار؟ لماذا غضبت في هذه اللحظة؟ ولماذا تغافلت بتلك اللحظة؟ هل سألت نفسك لماذا بعض الأمور مهمة بالنسبة لك والأمور الاخرى ليست مهمة؟ السؤال الأهم لماذا من الصعب تقليل أهمية بعض الأمور في حياتنا؟

سيبدأ البرنامج بعد ..

يوم
ساعة
دقيقة
ثانية


ما هي القيم ؟

هي مفاهيم تؤمن فيها بقوة، وهي اعمق من القناعات، بناء عليها تقيم الاحداث والاشخاص والمواقف. وبناء عليها تتصرف اتجاه الامور في حياتك. وهي موجودة عند كل انسان سواء كان مدرك لها او لم يدرك ولكن من الافضل ان تتعرف على قيمك لتفهم ذاتك وافعالك.

  • بناء على قيمك يكون مقياسك للخطأ والصواب.
  • بناء على قيمك يكون قوة داقعك اتجاه تحقق الهدف.
  • يناء على قيمك يكون مقدار انسجامك في علاقاتك.
  • بناء على قيمك تختار ما تعتقد انه الانسب لك.
  • بناء على قيمك انت تحدد اولوياتك في الحياة.

السؤال الذي يسأل دائما، هل ممكن ان تتغير القيم؟ الجواب نعم مع مرور الحياة والعمر تتبدل بعض القيم .. تخف او تقوى .. تتراجع او تتقدم.

اشترك في الورشة الان، تواصل واتس أب

لماذا من المهم ان اتعرف على قيمي ؟؟

في الجانب العملي
  • ستعرف ماهو دافعك لتحقيق النجاح بالعمل والبزنس.
  • اذا لم يكن المال من قيمك ستعرف ماهو دافعك اتجاه تحقيق دخل مريح.
  • سيكون من السهل تحديد الاعمال التي تحب ان تقوم بها.
  • ستعرف كيف تختار شركائك وما الأهم بالنسبة لك بشراكة العمل.
في جانب العلاقات والشريك
  • قبل وجود الشريك : سنعرف ما هي القيم التي تناسبك في الشريك ويمكن ان تتوافق معها.
  • ستعرف لماذا تنجذب لأشخاص معينين وتنفر من اخرين.
  • مع وجود الشريك : ستعرف سبب بعض خلافاتكم! ستفهم لماذا تغضب في بعض المواقف؟
  • ستتعرف على بعض اسباب تحقيق الانسجام.
  • ستفهم لماذا اولوياتكم مختلفة او متشابهه.
في الجانب الشخصي
  • ستتعرف على ذاتك أكثر، لماذا تقبل بعض الامور وامور اخرى لا تقبلها؟
  • لماذا تغضب او تنفعل في بعض المواقف؟
  • لماذا بعض الامور مهمة جدا بالنسبة لك واخرى غير ذاتك اهمية؟
  • ستفهم بسهوله ما هو المناسب لك في جميع جوانب حياتك.
  • ستفهم متى تكون راضي عن نفسك ومتى تحاسب نفسك.
في هذه الورشة :
  • الحضور مهم وتطبيق التمارين مهم للحصول على نتيجة.
  • كن مشارك فعال! اسأل وشارك وطبق لتستفيد الاستفادة القصوى.
  • حضور مباشر لشرح المادة عبر الزوم، وسيكون تسجيل  المادة متاح لمدة 7 ايام فقط من تاريخ بدء الدورة.
  • سأكون متواجدة خلال الاسبوع الأول من بعد اجتياز الورشة لأجيب على اسألتك وارى تطبيقك للوصول الى نتيجة ترضيك

محاور الورشة

  • تعريف القيم.
  • من أين اكتسبنا قيمنا؟
  • أنواع القيم غير القيم الشخصية.
  • كيف تكتشف قيمتك المحركة باللحظة دون تمرين.
  • كيف اختار اهدافي بناء على قيمي.
  • كيف ارفع حماسي بإستخدام قيمي.
  • كيف أكون أكثر وعي بعيش قيمي.
  • كيف ارفع قيمة محددة. “تغيير ترتيب القيم”
  • كيف تؤثر القيمة على الشعور.
  • أكثرمن 30 سؤال تأملي لإكتشاف القيم.
  • تسجيل تأمل لإكتشاف القيم العميقة.
  • ورقة عمل تحتوي على اكثر من 300 قيمة.
  • 100 قيمة وأكثر لإكتشافها في العلاقات ويمكن تطبيقها مع الشريك.
  • تمرين تحديد القيم  العشرين الأولى
  • نمرين مصفوفة القيم.
  • تمرين كيف تحدد أولوياتك.
  • تمرين كيفية اتخاذ القرار.
  • تمرين شجرة القيم “تمرين ممتع”
  • استراتيجيات لإكتشاف وزراعة القيم : النمذجة | تمرين السيناريو | الكثافة الحسية | الفلم الذهني.
  • القيم وعيش الانسجام في العلاقات.

آراء من دورات سابقة

بالنسبة لي تقدير الذات هو الاساس خذت دورات كثيرة في مجال الوعي لكن كوتش حصة تكلمت عن الشي الي اتوقع محد يتكلم عنه بهذي التفاصيل الرائعه والواضحة خصوصا فصل الصورة الذهنية الي هو اساس قبل اي شي .. المادة كاملة والاسلوب جدا واصح وسهل نقطة الفرق بين الثقة بالنفس وتقدير الذات وضحت لي جانب مفقود عندي لسنين طويلة واول مره حد يوضح الفرق بهذا التفصيل والعمق والسهولة استمتعت جدا بسماع الدورة وانا الان في مرحلة التطبيق بكل استمتاع الف شكر لك كوتش حصة
مريم
مريممن دورات الموقع
أجمل رحلة خضتها غصت في أعماق نفسي , عرفت اميز بعض الامور اللي كنت اتسائل عن تفسيرها وعن الحلول لها وانا في رحلتي مع هالورشه حسيت نفسي اني بروح جديده .. اعظم استثمار هي انك تستثمر في نفسك وتعرف عيوبها وتقومها دوره مليئه بالتفاصيل والتمارين اللي تخليك تميز صح , الله يسعدج استاذه حصه دنيا واخره
عايئشة
عايئشةمن دورات الموقع
السلام عليكم ورحمة الله .. انا من الي استفادوا من هذة الدورة الرائعة والي دسمة بنفس الوقت ،، والله انو تغير كثير من سلوكي تجاه نفسي وتقديرها والله بدون اي مجاملة ، ولكن استفدت وتغيرتي نظرتي لنفسي ولتقدير ذاتي وثقتي بمواهبي وما أملك من صفت 🤍🤍🤍🤍 أحبك في الله استاذة حصة … ممتنة 🙏🏼♥️
خلود العنزي
خلود العنزيمن دورات الموقع
استفدت من البرنامج بشكل كبير جداً وكانت المواضيع والتمارين مكثفة ومليانه مما جعلني انتبه على أمور كنت غافله عنها واحسب اني نسيتها ،، لمست نتيجة أولية اثناء بداية البرنامج وكررت بعض التمارين بعد شهور رأيت تطوّر بالنتيجة وكذلك التغيّر كان ملحوظ بشهادة القراب مني وبالنسبة لطريقة طرح الموضوع والعرض والفيديوات التوضيحية كانت واضحة وتخدم المحتوى بشكل جميل ومرتب. شـكـراً استاذة حصـة
شيخة
شيخةمن دورات الموقع

حصة عبدالرحمن الحشاش

عضو هيئة تدريب في معهد وليام جلاسر | مرشد تدريب عملي | مدرب لبرنامج كن مسؤول عن حياتك | مدرب في قوة الشخصية | مدربة تخطيط شخصي | كوتش حياة
سأكون معك طوال الـ أسبوع من بعد ورشة العمل لتلقي استفساراتك أثناء التطبيق
دربت اكثر من 10.000 في الخليج والوطن العربي منذ 2007. وشاركت في مؤتمرات عالمية ودولية حول العالم.  

سجل الان

ولأول عشرة مسجلين 25 د.ك

ما يعادل تقريبا 83 دولار امريكي | 309 ريال سعودي | 303 درهم اماراتي | 31 دينار بحريني | 31 ريال عماني | 300 ريال قطري

تكلفة الورشة 30 د.ك

ما يعادل تقريبا 97 دولار امريكي | 363 ريال سعودي | 355 درهم اماراتي | 36 دينار بحريني | 37 ريال عماني | 353 ريال قطري

اشترك في البرنامج الان، تواصل واتس اب

الأكثر اختيار

شرح كتاب السماح بالرحيل

شرح كتاب السماح بالرحيل

مجاني
أمسية الصور الذهنية

أمسية الصور الذهنية

مجاني
دورة أنا والآخر

دورة أنا والآخر

60.00 د.ك55.00 د.ك

آخر المواضيع

القلب والزجاجة
27/09/2026
كيف أطبق ما أقرأ؟
18/09/2026
تمرين اليد الحانية للمشاعر المؤلمة
06/09/2026
جميع الحقوق محفوظة © 2026

Login with your site account

Lost your password?