تمارين رفع تقدير الذات من اليوم 1 الى 5
Facebook
Twitter
LinkedIn
اهلا وسهلا .. في هذا البوست خمسة تمارين تستطيع ان تطبقها لرفع تقدير الذات .. يمكن ان تطبقها بشكل يومي .. اتمنى لك الاستفادة 🙂
مواضيع متفرقة
مقياس ديسك
مقياس DISC (ديسك) هو أداة تحليل سلوكيات الشخصية تُستخدم لفهم طريقة تفاعل الناس مع الآخرين ومع بيئاتهم. يُستخدم هذا المقياس
04/08/2025
تعليقان
30 يوم
برنامج 30 يوم للوعي الذاتي mindfulness
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
31/01/2025
لا توجد تعليقات
6 أفكار عن “تمارين رفع تقدير الذات من اليوم 1 الى 5”
السلام عليكم
كيف اتواصل معك
تكفين ردي فأنا بحاجة اليك
اهلا دعاء يمكنك التواصل معي عن طريق ايميلي salam.600@@hotmail.com لكني ما اقدم استشارات هالفتره 🙂
شكراً من القلب 🙂
رغم بساطة التمارين الا ان تاثيرها قوي جدا يزيد من و عينا بذواتنا و من ثم يزيد من درجة الاستحقاق و تقبل الذات شكرا لك و شكرا لعطائك
أ.حصة أنتي رائعة وأنا أحبك في الله
رااااااائع