Hessah Alhashash
راحة البال
Facebook
Twitter
LinkedIn
إن راحة البال هي معرفة أنك قمت بعمــل كان ينبغي عليك القيــام به، وأن تغفـر لنفسـك اللحظات التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليهـا.
لا تحاول البحث عن راحة البال لأنك انت تستطيع أن تصنعها … طبعا واكيد لن تحصل عليها بأداء أي عمــل … يعني لا تقرر ان تتصدق بهذه اللحظه والهدف راحه البال !! … لأن وان شعرت بالراحه بتلك اللحظه سوف تكون راحه مؤقته !! …
راحه البال يجب ان توجد قبل القيام بأي عمـــل … راح البال هي النية … يعني اذا عشت بأعتقاد ونيه بأنني سأسامح كل شخص تعرض لي او سيتعرض لي … فأنت عايش في راحة بال … وحتى وان حصل الموقف وسامحت فبالك مرتاح … عكس الشخص الذي تعرض لموقف وقرر حين الموقف أن يسامح بعد تفكيـر … هنــا راحته ستكون مؤقته وتنتهي … لأن لم يكن التسامح داخل قلبه قبل الموقف.
راحة البال تاتي قبل المواقف .. قبل ان يحدث اي شي …. لذلك ابحث عن نواياك الآن …
– الآن قرر ان تصفح عن الكل وستصفح عن الكل.
– الآن قرر أن تحب الكل وتتقبل الكل.
– الآن قرر أن تكون ابتسامتك عادة.
– الآن قرر لأمور كثيرة تناسبك … لكي تحصل على راحـة البال
مواضيع متفرقة
مقياس ديسك
مقياس DISC (ديسك) هو أداة تحليل سلوكيات الشخصية تُستخدم لفهم طريقة تفاعل الناس مع الآخرين ومع بيئاتهم. يُستخدم هذا المقياس
04/08/2025
3 تعليقات
30 يوم
برنامج 30 يوم للوعي الذاتي mindfulness
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
31/01/2025
لا توجد تعليقات
9 أفكار عن “راحة البال”
راحه البال يجب ان توجد قبل القيام بأي عمـــل ……….
سأسامح كل شخص تعرض لي او سيتعرض لي … هنا راحة البال …….
أعرف من أهلي من هم كذلك واعرف مساحة الرضاء بداخلهم ….
مهما كبرت الأحداث يتقبلونها برضاء وتسليم …..
شكراً ياحصة على التذكير شكراً على مساحة الأمل والمحبة والسلام ……..
التي تزرعها روحك الجميلة داخلنا .
سجلت لأدون اعجابي بهذا الموقع وهذه المواضيع الرائعة
اشعر بالحب والسلام عند دخول الموقع ..
تعريف بسيط وجماله فى بساطته
انا قررت اسامح كل الناس واطلق سراح الماضى واسامح نفسى واحبها دون شروط
انا استحق ان احب ذاتى وان احترمها
وأنا قررت أن أسامح نفسي
مبدعة
بارك الله فيك حصه
شكراا يا غالية ربي يحفظك :kk:
شكرا حصة
😉
اهليــن ناديه
وانا احبــــــــــــــــــك 🙂
ان شاء الله تستفيدين
مبدعة حصة أحبك 🙂 :Dd: