المعصم مسؤل عن السهوله و الحركة … لويزا ما حطت اعراض مرتبطه بهالمنطقة لكن حطت توكيد واحد في كتابها Heal your body أنا أتعامل مع تجاربي بالحكمة و الحب وبسهوله
كيف يكون التواصل مع الآخرين عميقا : _________________________ حين قررت مع نفسي أن أكف عن ترديد الأحاديث السلبية والحكايات المتشائمة والأخبار المثيرة السخيفة ، شعرت أني لا أملك ما أقوله …