أخبــار الموقع
8 محاضرات مع هاي هاوس بـ 24 دولار
للي يحب يشترك، لويز هاي تعرض عن طريق هاي هاوس 8 محاضرات باللغة الانجليزية بـ 24 دولار ، مقدمين المحاضرات: […]
13 أكتوبر، 2010
تمارين
تمرين تركيز 3
خذ فاكهه بيدك، موزه أو تفاحه او برتقاله او اي فاكهه. لاحظ الفاكهه من كل الجوانب، مع تركيز انتباهك عليها.
The Power With In You
أنت تملك القوة بداخلك -17- كيف نسترخي
هناك تقنيات عديدة للإسترخاء عزيزي القاريء ، لكنها تلتقي جميعا في الجوهر وهو أن توصل الجسم بكافة أعضاءه إلى حالة