كتب

كيف تقوم بتمرين التنفس بعملية الحضور

  ثلاث ترددات من التنفس معروضة في هذه الصفحة الاول اسمه “التنفس المنتظم”يكون هذا التنفس بإيقاع جيد للمبتدئين و الذين […]