المنهاج
- 5 Sections
- 36 Lessons
- 52 Weeks
Expand all sectionsCollapse all sections
- المقدمة3
- الصورة الذهنية7
- 3.1مقدمة المشاركين28 Minutes
- 3.2قبل تقدير الذات، الصورة الذهنية وعلاقتها فيه40 Minutes
- 3.3الصورة الذهنية الصحية والغير صحية (1)8 Minutes
- 3.4الصورة الذهنية الصحية والغير صحية (2)8 Minutes
- 3.5بناء الصور الذهنية الصحية18 Minutes
- 3.6شرح تمرين بناء صورة ذهنية صحية21 Minutes
- 3.7سبليمنال : عيش صورة ذهنية جذابة وصحية3 Minutes
- قبول الذات والقيمة الذاتية9
- 4.138 جملة توكيدية + اختبار (2) لتقدير الذات15 Minutes
- 4.2قبول الذات60 Minutes
- 4.3تعريف تقدير الذات11 Minutes
- 4.4قيمتك الذاتية (1)17 Minutes
- 4.5قيمتك الذاتية (2)15 Minutes
- 4.6الفكرة وتأثيرها على السلوك ومستوى تقدير الذات21 Minutes
- 4.7تمرين : ماهي افكارك اتجاه ذاتك؟ 50 سؤال30 Minutes
- 4.8الفرق بين تقدير الذات العالي والمنخفض (1)15 Minutes
- 4.9الفرق بين تقدير الذات العالي والمنخفض (2)13 Minutes
- رفع تقدير الذات9
- 5.1تقدير الذات المنخفض29 Minutes
- 5.2اشارات تقدير الذات المنخفض (مواقف وحلول)17 Minutes
- 5.3المثالية ومعالجتها8 Minutes
- 5.4الفرق بين المثالية وتقدير الذات15 Minutes
- 5.5كيفية التعامل مع المثالية12 Minutes
- 5.6رفع تقدير الذات : (1) الفرق بين الحقيقة والرأي18 Minutes
- 5.7رفع تقدير الذات : (2) ملاحظة القوانين والافتراضات10 Minutes
- 5.9رفع تقدير الذات : (4) غير طريقة تعاملك مع ذاتك11 Minutes
- 5.10تمرين الاصابع الخمسة7 Minutes
- تقدير الذات في العلاقات8
This content is protected, please تسجيل الدخول and إلتحاق in the course to view this content!
تقدير الذات في العلاقات
السابق