تمارين رفع تقدير الذات من اليوم 1 الى 5
Facebook
Twitter
LinkedIn
اهلا وسهلا .. في هذا البوست خمسة تمارين تستطيع ان تطبقها لرفع تقدير الذات .. يمكن ان تطبقها بشكل يومي .. اتمنى لك الاستفادة 🙂
مواضيع متفرقة
مقياس ديسك
مقياس DISC (ديسك) هو أداة تحليل سلوكيات الشخصية تُستخدم لفهم طريقة تفاعل الناس مع الآخرين ومع بيئاتهم. يُستخدم هذا المقياس
04/08/2025
3 تعليقات
30 يوم
برنامج 30 يوم للوعي الذاتي mindfulness
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
31/01/2025
لا توجد تعليقات
6 أفكار عن “تمارين رفع تقدير الذات من اليوم 1 الى 5”
السلام عليكم
كيف اتواصل معك
تكفين ردي فأنا بحاجة اليك
اهلا دعاء يمكنك التواصل معي عن طريق ايميلي salam.600@@hotmail.com لكني ما اقدم استشارات هالفتره 🙂
شكراً من القلب 🙂
رغم بساطة التمارين الا ان تاثيرها قوي جدا يزيد من و عينا بذواتنا و من ثم يزيد من درجة الاستحقاق و تقبل الذات شكرا لك و شكرا لعطائك
أ.حصة أنتي رائعة وأنا أحبك في الله
رااااااائع