تقدر توجه أفكارك

Facebook
Twitter
LinkedIn

مساء الافكار الحلوه 🙂 … انت لديك القدره على توجيه أفكارك ! شلون ؟
1- توجيه أفكارك عن طريق الملاحظة
و هي ملاحظه الاشياء كما هي … وانت لك الأختيار تختار الأشياء الجيده لتلاحظها أو الأشياء الغير جيده !.
2- توجيه أفكارك عن طريق الخيال
أي كما تريد لأفكارك أن تكون … هل تريد خيال يسرك !! أو خيال ما يسرك ؟
3- توجية أفكارك عن طريق التذكر
تذكر الأشياء كما هي … و لاحظ ما الذكريات التي تختارها !!
4- توجيه أفكارك عن طريق التوقع
و تذكر إن توقعك … واقعك ! 🙂
و انت عندك الاختيار … إما تختار شي يسرك … أو شي ما يسرك !!

أخبــار الموقع

القلب والزجاجة

القلب والزجاجة قراءة في الفقد، والحماية، وما يحدث عندما نخاف أن نشعر مرة أخرىأوليفر جيفرس · ترجمة بثينة العيسى وصلتني قصة أطفال «القلب والزجاجة» The Heart and the Bottle لأوليفر

Read More »

    5 Comments

  1. 17/09/2010 10:28 صباحًا
    رد

    لن افقد الامل …

    خليك بالوسط بالمرحله الاولى … يعني لا تتوقعين شي منه … لا سلب ولا ايجاب

    قبول بس … بغض النظر عن احداث في الماضي .. فالافضل لك القبول …

    وبعدها يمكن تصير التوقعات الايجابية

  2. 15/09/2010 4:54 مساءً
    رد

    شكرا استاذه حصه
    من  ناحية التوقع انا احاول دائما اني اتوقع الخير ولكن بشكل لاارادي وتلقائي اتوقع شئ غير جيد
    من شخص معين بمجرد ان يخطر ببالي واعتقد ان السبب تجارب ماضيه اعطتني الانطباع السيئ عنه واحاول اني ادرك الامر وافكر بشكل ايجابي وتوقع جيد عنه لكن بعد ان اكون احسست تجاهه احساس سلبي وتوقع غير جيد .
    هل مع المداومه في محاولة تغير افكاري ومشاعري تجاهه راح تتغير احاسيسي وتوقعاتي التلقائيه بمجرد ان اذكره او ان اجده امامي الى توقعات اوافكار ايجابيه؟؟ هل هذه التقنيه الوحيده التي اتبعها فقط ام هناك شئ اخر ؟1

  3. fatmah
    10/09/2010 9:26 مساءً
    رد

    تذكر توقعك  واقـــع
    فعلا حدث كتير معاية

  4. Enaam
    27/08/2010 12:31 مساءً
    رد

    موضوع مهم
    شكرا حصة
    <3

  5. 26/08/2010 10:39 مساءً
    رد

    مساء التوقع الرائع والواقع الأروع … جزاك الله خير يا حصة 🙂

Leave A Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *