هذه الكلمات من بطاقات الحكمه في الشفاء .. غيرت الكلام شويه عشان يناسبنا 🙂
الكثير منا يبدأ رحلة التغيير و تطبيق التمارين و يحدد النوايا، و هو كله حماس و نشاط و رغبه للوصول الى ما يريد … لكن ما إن يصل إلى اليوم الثالث مثلا .. يفتر و يخمل و يتكاسل و يتناسى …
لا يمكنك أن تتحول من التفكير السلبي إلى التفكير الأيجابي دون أن تتغير من الحديث بشكل سلبي إلى الحديث بشكل إيجابي، و لكي يحدث هذا لابد أن تتغير الكلمات من السلبية إلى الإيجابية – Dr. Shad Helmstetter يعني من الان …
ما لا تجرؤ على التعبير عنه عزيزي القاريء من مشاعر ، يتحول غالبا إلى متاعب صحية كما سلف أن قلنا . الغضب المكتوم ، الكآبة ، الحزن العميق الذي لم تجرؤ على تفجيره ، الخوف الذي لم تفضحه أمام عينيك …
ما أكثر ما نملك نحن البشر وما أكثر ما ننسى هذا الذي نملكه . اطفالك ، زوجك أو زوجتك ، بيتك ، علاقاتك ، سيارتك … صحتك ، عافيتك ، مالك ، بلدك ( أو البلد الذي تحمل أوراقه الرسمية …
أغلبنا يبحث عن هذه المواضيع، ليبدأ بداية جديدة جميله في حياته … هذا الموضوع يهمكم ويهمني أيضا … في بعض المرات ما ينفع إن بس نتجاهل هذه المشاعر، لكن محتاجين نأدي بعض الأمور لنكون بحال أقوى، فكرت إني اعمل قسم …
هناك فئة من البشر تجد الواحد منهم غاضب بإستمرار . إنه الغضب كعادة نشأت منذ الطفولة أو بسبب محيط أسري متوتر . مثل هذا الشخص لا يرضيه شيء على الإطلاق ، فإن فعلت كذا غضب ، وإن فعلت كيت غضب …
أحلى سي دي أذكار الصباح و المساء سمعته، شريته سنه 2006 يمكن ! ما اذكر 🙂 استمتع اسمعه الصبح لما أروح الدوام، تلقونه بمكتبة العجيري أذكار الصباح – للتحميل أذكار المساء – للتحميل
دورة غير حياتك 1 في فندق هوليدي إن في يوم 3-2-2010
ليس فينا عزيزي القاريء من لا تعتمل في نفسه عوامل الغضب لهذا الأمر أو ذاك ، وهذا أمر طبيعي للغاية ، بل هو غريزي في النفس البشرية . حين نكتم مشاعر الغضب أو الإستياء والسخط فإنها تعتمل في الداخل لتتحول …
من أهم الوظائف اللي يقوم فيها جسمنا هي التنفس، يمدنا بالاكسجين و يخلصنا من ثاني اكسيد الكربون و السموم و يبعدنا عن أمراض كثيرة … أفضل فتره باليوم تعمل فيها الرئه هي من الساعه 3 الى الساعه 5 الفجر و …
قبل لا تقرأ إبتسم :)) …. شرايك تكون نيتك اليوم إن تلاحظ مشاعرك … و تحافظ عليها تكون مرتفعه طول اليوم … و في اللحظه اللي تحس فيها ان مشاعرك انخفضت لأي سبب كان .. ذكر نفسك بالنية … ولا …
طاقة الحب رائعه و قوية، في وجودها تختفي اي طاقة منخفظه ثانيه … لها تأثير عجيب لأنها تنمي أي قيمه ايجابية فينا … مع الحب نعطي، مع الحب نمتن، مع الحب نسامح، مع الحب نعيش و ننغمس باللحظة. أشكر كل …