برنامج 30 يوم للوعي الذاتي mindfulness
31/01/2025
لا توجد تعليقات
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
حافظ على رابط الموضوع، ستضاف الشروحات يوميا من الانستغرام وسيكون هذا الرابط كمرجع لك حمل ورقة العمل mindfulness 30 days
يقال إن طلبات العلاج بالتربيت قد ارتفعت بشكل كبير منذ أن اعترف الأمير هاري باستخدام هذه التقنية خلال فيلم وثائقي
4 Responses
شعور غريب … وخصوصاً لما تسمع الترددات من خلال سماعات headphone
اذا كنت مركز راح تحس انك خدران لان الهدف من الفيديو يدخلك موجات الفا وهي الاسترخاء العميق وهي بعد موجات البرمجة الاسرع
ماهي التوكيدات المناسبة للشعور بالنقص
الشعور بالنقص ناتج من قناعة “انا غير كافي” بهذه الحالة بحاجة للعمل على القناعة قبل التوكيد .. انصحك بقراءة او الاستماع لشرح كتاب حب العمل وتطبيق تقنية العمل على افكار الشعور بالنقص :
https://hessahpeace.com/course/lovewhatisbook/