للدكتور ديباك تشوبرا – ترجمة حصة الحشاش ليس من السهل التعامل مع المشاعر السلبية، ولكن من الضروري التعامل معها لصحتنا الجسدية و الروحية و العقلية، إذا لم نتعامل مع مشاعرنا السلبية وقت حدوثها سوف تظهر مع الوقت على شكل مشاعر …
ترجمة و تلخيص : حسين الدوسري العقل الهادىء يستوحى الاجابة.تنبع القوة الحقيقه من الهدوء الداخلى ، ويستطيع العقل الهادىء إنجاز المهام . إن أكثر الأمنيات تأصلا” لدى الجميع هي راحة البال ،والهدف النهائى من أية رغبة هو تحقيق راحة البال .قال …
سويت هالبطاقات من فترة 🙂 نسيـــت أحط عليهم رابط الموقع كنت مسويته يوم إنعام عرضت المشاعر
هذا التمرين مسويته من زمان 🙂 …. فحبيت احط الكرت في النقطه رقم 5 بدال لا نستخدم أرجو، خل نستخدم دعاء افضل راح يكوون فيه تواصل أكبر مع الله و عمق أكثر 🙂 طبعا إضغط على الصورة تكبر
سبليمنالز من لويز هاي … صج انهم قدم 🙂 بس أكيـد ينفعون سبليمنال لنوم مريح مع توكيدات ايجابية – تحميل سبليمنال استرخاء مع توكيدات ايحابيه – تحميل
هذه الكلمات من بطاقات الحكمه في الشفاء .. غيرت الكلام شويه عشان يناسبنا 🙂
الكثير منا يبدأ رحلة التغيير و تطبيق التمارين و يحدد النوايا، و هو كله حماس و نشاط و رغبه للوصول الى ما يريد … لكن ما إن يصل إلى اليوم الثالث مثلا .. يفتر و يخمل و يتكاسل و يتناسى …
لا يمكنك أن تتحول من التفكير السلبي إلى التفكير الأيجابي دون أن تتغير من الحديث بشكل سلبي إلى الحديث بشكل إيجابي، و لكي يحدث هذا لابد أن تتغير الكلمات من السلبية إلى الإيجابية – Dr. Shad Helmstetter يعني من الان …
ما لا تجرؤ على التعبير عنه عزيزي القاريء من مشاعر ، يتحول غالبا إلى متاعب صحية كما سلف أن قلنا . الغضب المكتوم ، الكآبة ، الحزن العميق الذي لم تجرؤ على تفجيره ، الخوف الذي لم تفضحه أمام عينيك …
ما أكثر ما نملك نحن البشر وما أكثر ما ننسى هذا الذي نملكه . اطفالك ، زوجك أو زوجتك ، بيتك ، علاقاتك ، سيارتك … صحتك ، عافيتك ، مالك ، بلدك ( أو البلد الذي تحمل أوراقه الرسمية …
أغلبنا يبحث عن هذه المواضيع، ليبدأ بداية جديدة جميله في حياته … هذا الموضوع يهمكم ويهمني أيضا … في بعض المرات ما ينفع إن بس نتجاهل هذه المشاعر، لكن محتاجين نأدي بعض الأمور لنكون بحال أقوى، فكرت إني اعمل قسم …
هناك فئة من البشر تجد الواحد منهم غاضب بإستمرار . إنه الغضب كعادة نشأت منذ الطفولة أو بسبب محيط أسري متوتر . مثل هذا الشخص لا يرضيه شيء على الإطلاق ، فإن فعلت كذا غضب ، وإن فعلت كيت غضب …
أحلى سي دي أذكار الصباح و المساء سمعته، شريته سنه 2006 يمكن ! ما اذكر 🙂 استمتع اسمعه الصبح لما أروح الدوام، تلقونه بمكتبة العجيري أذكار الصباح – للتحميل أذكار المساء – للتحميل
دورة غير حياتك 1 في فندق هوليدي إن في يوم 3-2-2010