تأمل: كيف أريد أن أكون؟ | Hessahpeace تأمل موجّه كيف أريد أن أكون؟ تأمل بسيط يساعدك على التوقف قليلًا، والنظر إلى الأشهر الستة الماضية، ثم تحديد الاتجاه الذي تريد أن …
في لحظات السكينة و الهدووء … استمتع بحواسك … اشكر الله على حواسك استشعر الهدوء … و جمال السكون … انفصل عن كل الامور التي تؤذيك و ترهقك “دقائق” …
