HESSAHPEACE

معرفة تساعدك
أن تفهم وتطبّق

مساحة للقراءة، التعلم، تطوير الذات، وأدوات عملية تساعدك على توسيع إدراكك وتطبيق ما تتعلمه.

منذ 2007 تعليم • قراءة • وعي

محتوى معرفي وأدوات عملية وتجارب تعليمية مبنية على سنوات من التدريب والتعلّم.

لا يوجد حاليا أي أحداث مجدولة.
أدوات عملية

أوراق عمل وكتب

مواد تساعدك على التطبيق، التنظيم، والتعلّم خطوة بخطوة.

01
تعلّم وتطوّر

أحدث الدورات

برامج ودورات وورش عمل للتعلم والتطبيق.

من تيليجرام

شروحات مختارة

محتوى مختصر يمكنك الرجوع إليه ومشاركته بسهولة.

شرح كتاب الترانسيرفينج

شرح تجاوز مستويات الوعي

شرح القوة مقابل الاكراه

شرح كتاب Fluent Forever

شرح كتاب العادات الذرية

قناة رفقة القراءة

اقرأ بعمق

مواضيع ومقالات

مقالات في القراءة، الوعي، علم النفس، والتجربة الإنسانية.

تمارين

هل أنت مستمع جيد؟

النتائج: 75-100 = أنت مستمع ممتاز ومتواصل. استمر. 50-74 = أنت تحاول أن تكون مستمعًا جيدًا ، لكن حان الوقت لتحسن الأمور. 25-49 = الاستماع ليس من نقاط قوتك. ابدأ بالانتباه. شاركني بنتيجتك 🙂 لا تفوت خصم مارس لورشة الأهداف،

اقرأ المزيد
رتب حياتك

ما هي تقنية TimeBoxing ؟

هو أسلوب من أساليب إدارة الوقت، يساعدك بالتحكم بوقتك بشكل مختلف، من خلال هذه الأداة ممكن ان تكون أكثر انتباه واكثر انتاجية وفعالية. فكرته ببساطة او تفتح الرزنامة وتوزع اعمالك على وقت اليوم او الاسبوع . هل تتذكر طريقة جدول

اقرأ المزيد
أوراق عمل

ورقة عمل : اكتشاف نقاط القوة

نقاط القوة هي كل نقطة تضيف لك قيمة عالية في الموقف او الحدث وتشعرك بثقة اكبر وتؤثر على نتائج حياتك بشكل ملفت اذا استثمرتها، ممكن ان نعتبر المهارات والامكانيات والصفات الحميدة من نقاط القوة. مثل ( المرونة، القدرة على التعبير،

اقرأ المزيد
أوراق عمل

بطاقة متابعة القراءة

بطاقة متابعة القراءة | Hessahpeace أداة للقرّاء بطاقة متابعة القراءة صممت هذه البطاقة لمتابعة قراءتي للكتب ومعرفة معدل قراءتي اليومي، وأحببت أن أشاركها معكم للاستفادة منها سواء للاستخدام الشخصي أو داخل نوادي القراءة. لماذا تستخدم بطاقة متابعة القراءة؟ أحيانًا نقرأ

اقرأ المزيد
04
اقرأ معنا

نادي السبت للقراءة

قراءات جماعية، نقاشات، ومواعيد جديدة للكتب القادمة.

سبتمبر
19
لقاء ماذا صنعت بنا الكتب؟
بيعت بالكامل
يناير
04
مناقشة : كتاب أنا والرومي
نادي السبت
ديسمبر
21
كتاب حالة التدفق لفريدرك دودسن
نادي السبت
سبتمبر
21
نقاش كتاب فن الإغواء الجزء الأول
بيعت بالكامل
نادي السبت
أغسطس
10
مناقشة كتاب الغباء العاطفي لـدين برنيت
نادي السبت
أبريل
20
48 قانون للقوة لروبرت غرين
نادي السبت
نوفمبر
25
نقاش كتاب جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
نادي السبت
منذ 2007

أرقام تحكي رحلة

أكثر من برنامج تدريبي
0
أكثر من متدرب
0
أكثر من ساعة كوتشنج
0
آراء وتجارب

ماذا قالوا عنا

بعض الانطباعات من المشاركين والمتدربين.

فاتن باشا
شكرااا جمييييلا لك استاذة حصة وبارك الله فيك ولك
امل
جزاك الله خير.. وضحت لي بعض الخطوات التي سأضعها في عين الاعتبار لكي اصل الى الصورة ، أو لنقل قريب منها أيضا سيكون إنجاز كبير ( هل من المجدي إعادة التأمل بعد فترة للتعرف على المزيد من الخطوات التي ستساعدني عند اتباعها للوصول إلى الصورة ؟ )
العنود روضان
السلام عليكم اليوم عدت التامل : بعد ما اشتغلت على شعور الغضب من تعليماتج وايد خف الغضب … و في تركيز اكثر عالأهداف و الخطوات و التغيير شكر لك
عن حصة

من هي حصة الحشاش؟

مسيرة في التدريب، التعلم، وصناعة محتوى يساعد الناس على الفهم والتطبيق.

  • ماجستير دراسات المعلومات بدرجة امتياز حول المصداقية والتفكير النقدي. 2026
  • 19 سنة خبرة في التدريب والاستشارات.
  • مدرب معتمد في التوجيه الزواجي. 2025
  • مدربة معتمده في برنامج قوة الشخصية.
  • مدربة معتمدة من اتحاد المدرب الخليجين.
  • مدربة و مرشدة اجتماعية مع مركز الأسرة.
  • دبلوم ارشاد نفسي و اجتماعي من أكاديمية ريد وود.
  • كوتش معتمد في مهارات الحياة.
  • مدرب ممارسين بتقنية الـ EFT.

  • موجه ممارس معتمد من Edexcel.
  • موجه في البرمجة اللغوية العصبية.
  • مشرف معتمد للمستوى التأسيسي لنظرية الاختيار.
  • مدرب معتمد في نظرية الاختيار من مؤسسة وليام جلاسر – أمريكا.
  • مستشار شخصي محترف من نادي التدريب العربي.
  • مدرب معتمد لبرنامج كن مسؤول عن حياتك من معهد وليام جلاسر.