HESSAHPEACE

معرفة تساعدك
أن تفهم وتطبّق

مساحة للقراءة، التعلم، تطوير الذات، وأدوات عملية تساعدك على توسيع إدراكك وتطبيق ما تتعلمه.

منذ 2007 تعليم • قراءة • وعي

محتوى معرفي وأدوات عملية وتجارب تعليمية مبنية على سنوات من التدريب والتعلّم.

لا يوجد حاليا أي أحداث مجدولة.
أدوات عملية

أوراق عمل وكتب

مواد تساعدك على التطبيق، التنظيم، والتعلّم خطوة بخطوة.

01
تعلّم وتطوّر

أحدث الدورات

برامج ودورات وورش عمل للتعلم والتطبيق.

من تيليجرام

شروحات مختارة

محتوى مختصر يمكنك الرجوع إليه ومشاركته بسهولة.

شرح كتاب الترانسيرفينج

شرح تجاوز مستويات الوعي

شرح القوة مقابل الاكراه

شرح كتاب Fluent Forever

شرح كتاب العادات الذرية

قناة رفقة القراءة

اقرأ بعمق

مواضيع ومقالات

مقالات في القراءة، الوعي، علم النفس، والتجربة الإنسانية.

تحديثات الموقع

هدايا الموقع

اضيف هنا الهدايا التي تم اضافتها في مقدمة الموقع : سبليمنال خسارة الوزن  برنامج التخلص من القلق برنامج الامتنان 28 يوم ملف متابعة الشعور ملف عجلة الحياة ورقة عمل : يوم من حياتي  

اقرأ المزيد
المشاعر العالية

قائمتي للسعادة

في سؤال جميل عرض بالانستغرام .. كتبت “صف لي شعور السعادة بالنسبة لك؟” شارك اكثر من 100 شخص بعرض قائمتهم الخاصه الجميلة للسعادة .. ويمكنك الان استثمار الردود بإعداد قائمتك الخاصة للسعادة .. بحيث تمارس سلوك يوميا تعيش من خلاله

اقرأ المزيد
حقق أهدافك

اهدافي في اسبوع

  يمكنك تحميل الملف من هنــا يمكنك التخطيط لأهدافك الاسبوعية من خلال ورقة العمل .. ببساطة توزع الامور المهمة على الجدول وتبدأ بمتابعة نفسك وانجاز ما تريد انجازة .. تذكر دائما ان الكتابة والمتابعة ترفع من معدل الانجاز … واتمنى

اقرأ المزيد
04
اقرأ معنا

نادي السبت للقراءة

قراءات جماعية، نقاشات، ومواعيد جديدة للكتب القادمة.

سبتمبر
19
لقاء ماذا صنعت بنا الكتب؟
بيعت بالكامل
يناير
04
مناقشة : كتاب أنا والرومي
نادي السبت
ديسمبر
21
كتاب حالة التدفق لفريدرك دودسن
نادي السبت
سبتمبر
21
نقاش كتاب فن الإغواء الجزء الأول
بيعت بالكامل
نادي السبت
أغسطس
10
مناقشة كتاب الغباء العاطفي لـدين برنيت
نادي السبت
أبريل
20
48 قانون للقوة لروبرت غرين
نادي السبت
نوفمبر
25
نقاش كتاب جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
نادي السبت
منذ 2007

أرقام تحكي رحلة

أكثر من برنامج تدريبي
0
أكثر من متدرب
0
أكثر من ساعة كوتشنج
0
آراء وتجارب

ماذا قالوا عنا

بعض الانطباعات من المشاركين والمتدربين.

فاتن باشا
شكرااا جمييييلا لك استاذة حصة وبارك الله فيك ولك
امل
جزاك الله خير.. وضحت لي بعض الخطوات التي سأضعها في عين الاعتبار لكي اصل الى الصورة ، أو لنقل قريب منها أيضا سيكون إنجاز كبير ( هل من المجدي إعادة التأمل بعد فترة للتعرف على المزيد من الخطوات التي ستساعدني عند اتباعها للوصول إلى الصورة ؟ )
العنود روضان
السلام عليكم اليوم عدت التامل : بعد ما اشتغلت على شعور الغضب من تعليماتج وايد خف الغضب … و في تركيز اكثر عالأهداف و الخطوات و التغيير شكر لك
عن حصة

من هي حصة الحشاش؟

مسيرة في التدريب، التعلم، وصناعة محتوى يساعد الناس على الفهم والتطبيق.

  • ماجستير دراسات المعلومات بدرجة امتياز حول المصداقية والتفكير النقدي. 2026
  • 19 سنة خبرة في التدريب والاستشارات.
  • مدرب معتمد في التوجيه الزواجي. 2025
  • مدربة معتمده في برنامج قوة الشخصية.
  • مدربة معتمدة من اتحاد المدرب الخليجين.
  • مدربة و مرشدة اجتماعية مع مركز الأسرة.
  • دبلوم ارشاد نفسي و اجتماعي من أكاديمية ريد وود.
  • كوتش معتمد في مهارات الحياة.
  • مدرب ممارسين بتقنية الـ EFT.

  • موجه ممارس معتمد من Edexcel.
  • موجه في البرمجة اللغوية العصبية.
  • مشرف معتمد للمستوى التأسيسي لنظرية الاختيار.
  • مدرب معتمد في نظرية الاختيار من مؤسسة وليام جلاسر – أمريكا.
  • مستشار شخصي محترف من نادي التدريب العربي.
  • مدرب معتمد لبرنامج كن مسؤول عن حياتك من معهد وليام جلاسر.