بطاقات هكس للرفاهيــة well-Being تتكون من 60بطاقة … سأترجمها على هذا الرابط 🙂 هنـا بطاقات جميلة تعطيك حافز كل يوم على موضوع مختلف … اسحب منها بطريقة عشوائية لتعطيني دافع …
الفكرة الإيجابيــة: مهمــا كنت تقول لتفسك، اذا صدقت ما تقول .. سيصبح جزء من حياتك .. لذلك اختار كلماتك وقناعاتك بعناية. التوكيــد الإيجابي: أنا أقول واصدق فقط ما اريــد تحقيقه …
الفائزة بالالعاب الأولمبية بالجمباز الأمريكية ماري لو تقول .. “كل شخص عليه ان يحاول بقليل من الجهد .. ويعمل بشكل افضل قليلا … ويفكر أعمق قليلا … ويعمل لفترة اطول …