كيف تقوم بتمرين التنفس بعملية الحضور Posted by hessah.life Date 26/01/2016 Categories كتب hessah.life 26/01/2016 ثلاث ترددات من التنفس معروضة في هذه الصفحة الاول اسمه “التنفس المنتظم”يكون هذا التنفس بإيقاع جيد للمبتدئين و الذين يجربون برنامج الحضور للمره الأولى، ويعتبر ايضا ايقاع ممتاز لتطبيقة لمدة 15 دقيقة كاملة، لا يهم كم مره اجرينا فيها … Read more about كيف تقوم بتمرين التنفس بعملية الحضور Read More
