اهلا وسهلا .. في هذا البوست خمسة تمارين تستطيع ان تطبقها لرفع تقدير الذات .. يمكن ان تطبقها بشكل يومي .. اتمنى لك الاستفادة 🙂
النقطة الرئيسية .. ان كل شخص فينا له وقت معين يرتفع فيه ادائه و انجازه .. او وقت معين يعطي فيه و يقدم افضل ما عنده … اعرف هذه الساعات …
شاركينــا و كوني بوضع إستعداد لسنة 2014 تعلمي كيف تخطين الخطوات الاولى لتحقيق رغباتك الدورة أوووون لاين انا مستعدة هي لفته جميلة للذات … رجوع الى الداخل … بريك خفيف و …
قام بتلخيص النقاط الأخ محمد عبدالرزاق من الفيس بوك … شكرا له 🙂 شكرا استاذة حصة على المحاضرة هذه اللية حول مناقشة كتاب ( مناقشة كتاب How to get …
#الانفتاح يقول واين داير انه مفتاح النجاح و السلام الداخلي .. ان تكون منفتح على الاحتمالات اللامتناهية في حياتك .. سهل ان نتحدث عن العقلية المنفتحة .. لكن قبل الحديث …
“قم بأفضل ما لديك بالنسبة للشيء الذي تقوم به .. عندما تقوم بافضل ما لديك فأنت تركز على ما تقوم به و المستقبل سيكون أفضل لو كل لحظة انت …
في كل سنه مع معرض الكتاب انسأل نفس الأسئلة عن الكتب المؤثرة و القوية .. هذه السنة فكرت بفكرة ممكن انها تفيد المهتمين .. فكرت برحلة الى معرض الكتاب …
صباح الخير … انتبه لهذه الكلمات ما يهم ليس مقدار معرفتك و خبرتك ( قيمي ) ما يهم كيف تعرض هذه المعرفة و ثقتك بخبرتك ( ذبذبي ) اذا كان …
مسـاء الورد كيف نكتشف القناعات المعيقة اتجاه ما نريد القناعات المعيقة تعييق ايضا استمتاعك في الحياة شرح صوتي
كل عام و انتم بخيــر اعادة الله عليكم بالحب و السلام و البركات و عيدكم مبارك هدية العيـد بطاقات انا احبني كاملة 30 بطاقة 🙂
مساء البنفسجي .. تذكر يوم او موقف كنت ما قدرت تتحكم فيه بمشاعرك ؟؟ هل قدرت وقتها انك تقول اللي حاب تقوله؟ هل تصرفت بالطريقة اللي تحبها ؟ هل حصلت …
في كل صباح لمدة ثلاثين يوم ارسل للمشاركات بطاقات صباحية متعلقة بحب الذات تحدي مع الذات لمعاملتها كما نجب لمدة ثلاثين يوم اليوم وصلنا للبطاقة الرابعة عشر و كانت …
