لقد عرفنا لحد الآن القليل عن تلك القوة الداخلية المحفوظة في كياننا ، وبالذات في العقل الباطن والذات العليا أو الروح أو الضمير ، وتحدثنا عن المعوقات التي تحرمنا من …
صباااااح الحياه 🙂 …. اليوم عبر عن نفسك بحرية … أشعر إن إنت الحياة و أنت البهجه و أنت الحب، أشعر فعلا بأنك جزء من هذا الكون الجميل و كل …
للي يحب يشترك، لويز هاي تعرض عن طريق هاي هاوس 8 محاضرات باللغة الانجليزية بـ 24 دولار ، مقدمين المحاضرات: Dr. Wayne W. Dyer، Alan Cohen، Doreen Virtue، Sonia Choquette، …
خذ فاكهه بيدك، موزه أو تفاحه او برتقاله او اي فاكهه. لاحظ الفاكهه من كل الجوانب، مع تركيز انتباهك عليها. حاول ان ما تفكر بأي فكره مرتبطه بهذه الفاكهه، مثلا …
هناك تقنيات عديدة للإسترخاء عزيزي القاريء ، لكنها تلتقي جميعا في الجوهر وهو أن توصل الجسم بكافة أعضاءه إلى حالة الإسترخاء التام بحيث لا تبقى فيه أية عظلة أو عصب …
أظن أن من اليسير علينا اليوم بعد هذا التطور الذي حصل في مضمار الإلكترونيات وبعد أن أصبح كل واحد منا يملك أكثر من جهاز تسجيل وأبسطها كما أظن هو برنامج …
الأفكار التي تدور في الذهن ، هي كالجراد يتقافز هنا وهناك بلا ظوابط ولا رحمة بعقولنا ومشاعرنا وخاصة حين نكون غير منتبهين إلى أنفسنا ، إذ تعود الأفكار القديمة السخيفة …
هذا التمرين الثاني للتركيز …. لاحظ اذا طورت تركيزك فأنت تطور معاه مهارات اخرى مثل:
العلاقات شي جميل ورائع نقدر نعتبر العلاقه كرقصه مشترك فيها شخصين فيها انسجام وحب، لذلك فإن السلام و النجاح في حياتك يعتمد على علاقاتك، هناك مبادئ جميله تقوم عليها اي …
بعد أن طلبها الكثير من الاخوات … راح أقدم بإذن الله الدورة للمره الثالثة بداية الطريق هو التغييــر … و التغييــر يبدا من الداخل …. إذا اردت ان تغيــر حياتك …
تنتابني حالة من الاحباط واتعب من التفكير تتسابق الأفكار ويغيب عني النوم واستثقل التعبير واجلس مع نفسي و اخلوا بجلسة صمت واستبعد الماضي وباكر وكل الوقت و اشعر سلام داخلي …
حين توحي لنفسك بإيحاء ما فقد لا يبدو صادقا في نظرك ، لكن عليك أن تتذكر أن الإيحاء هو مثل البذرة التي يزرعها الفلاح في الحقل ، من المؤكد أنه …
مساء الخيرات و المسرات 🙂 حبيت اكتب عن الاحداث الي مريت فيها هاليومين و الرسائل الجميله اللي غيرت يومي … بالأمس كنت محبطه و كنت اتمنى ان ساعات اليوم تنتهي …
نيتي 6-8-2010 : كلمات ايجابية … نظرة إيجابية … حياة رائعه 6-8-2010 الجمعـة عندي نيـة قويـة أن أبدا من اليوم بشكل جدي بملاحظة كلماتي أثناء حديثي، وأختيار الكلمات و الوصف …