النية: اليوم انوي ان اتعامل مع المواقف و الاشخاص في حياتي بحب .. اكرر كلمة الحب و اتخيلها في صدري … ارى العالم بعين راعيه مهتمه … و اعيش قوة هذه المشاعر في حياتي الفكرة: الحب هو اقوى قوه في …
صباح رائع بروعة الكون … تأملوا هالجمله معاي ——————————————– الكون يعمل طبق نظم تامة لا تقبل الخطأ ——————————————– كل حركة كل موقف كل كلمة كل نية كل فكرة محسوبه !! الاحداث اللي احنا نعتبرها عشوائية في حياتنا او غير مفهومة …
النية اليوم انا استشعر السلام في كل عمل اقوم به، فبدلا من القلق و التسرع ، ابقي نفسي مرتاح و هادئ و مسترخي .. اختار ان تشعر بالسلام في جسدك و و عقلك الفكرة في عالمنا الفضوي اليوم .. …
هذا التمرين انا ابتكرته و امارسه من فتره و شفت نتيجة .. من جلسه وحده اكيد ماراح تحصلون نتايج لكن الاستمرار راح يخليكم تلاحظون نتيجة – اختار عضو واحد – ضع ايدك عليه – اغمض عينك – تخيل العضو و …
صباح القوة الداخليه … صباح الإرادة … كيف اكون صاحب ارادة ؟ كيف املك القوة الداخلية !! اولا يجب ان تكون واعي لرغباتك ! و بوعي ايضا تمتنع عن كل الرغبات الغير مهمة و الغير مجدية و بوعي اتمسك بالافكار …
القصة حقيقية لعالم حصل على جائزه نوبل … حياته سلسله من المرض و الصراعات !! … هذا الفلم حقا يستحق المشاهدة … ما اعجبني حقا بالفلم دور الزوجه … كانت بجوار زوحها طول فترة شبابها !! و كانت تعلم انه …
مســاء الحب ! من اكثر من سنه نصحتني زميله بقراءة الكتاب … و بعدها بفتره جوليا روبرتس مثلت دور الكاتبه في فلم يحمل نفس الاسم .. و ايضا نصحوني بمشاهدته . كنت أظن بأني سأشاهد شيء جديد !! أي …
كنت في ركفري سبا … و كانت المشاعر من بداية اليوم منخفظه !! شفت الغالية هيفاء العجيل قالت لي اخذي هذا الكتاب اقريه! قلت حق نفسي حصة فتشي عن الرساله .. و وجدتها الحمدلله … لك كل الامتنان هيفاء و …
من زمان كان ودي احط لكم هالصورة الصورة تبين ساعات اليوم و ارتباطها بأعضاء الجسم بحيث كل عضو يوصل لذروة نشاطه في هذه الساعه قبل لا احط المعلومات .. حطوا في بالكم ان اي عمل تقوم فيه بساعته …
حصة: ليش قاعده اجذب هالناس لحياتي (لماذا)؟ صوت حصة الداخلي: لأن طاقتك في هذه الفترة جذبتهم لك … طاقتك و مشاعرك اذا كانت منخفظه … من الطبيعي تجذبين الى حياتج اشخاص طاقتهم سلبية منخفظه. حصة : شلون جذبت هالناس …
النية: اليوم ركز على الوفرة و تخلص من فكرة الندرة، كلما لاحظت نفسك تركز على ما لا تملك، ابتسم و قل لنفسك: كل شيء سيأتيني بالوقت المناسب … الان انا سأعيش لحظتي بسعاده و اركز على ما املك. الفكرة: …
بدون مقدمات 🙂 نحن نملك حواس هذه الحواس تترجم ترددات معينه لنستشعرها العين تترجم تردد الاجسام عشان نشوف الاذن تترجم تردد الاصوات عشان نسمع و بقيه الحواس نفس الشي نحن نرى مستوى معين …
النية: اليوم تخلص من كل الافكار المرتبطه بالحكم على النفس و الانتقاد، حرر نفسك من كل الاسباب القديمه او الخارجيه لإثبات النفس، لأنك تستحق الأفضل و قيمتك اكبر من هذه الأسباب. الفكرة: قبول الذات شيء اساسي للوصول الى حب الذات …
