تمارين

الفكرة الإيجابية : إذا كنت تريد أن تغير العالم، غير طريقة تفكيرك المرتبطه بهذا العالم التوكيد الايجابي : اليوم أتخذ

الفكرة الإيجابيـة: السلام في العالم يبدأ من السـلام الداخلي التوكيـد: أنا أختار أن أفكر بأفكـار السلام، وأتحدث بكلمات السلام، وأتعامل

الفكرة الإيجابية : إذا كنت تريد المزيد من الحب في حياتك …. ببساطه أعطي مزيدا من الحب 🙂 التوكيــد :

من الاشياء الرهيبة والحلوة اللي تعلمتها امس …. كيف أعمل جلسة الـ So-Hum وكيف أطلق النية .. راح اقول لكم

الفكرة الإيجابيــة: مهمــا كنت تقول لتفسك، اذا صدقت ما تقول .. سيصبح جزء من حياتك .. لذلك اختار كلماتك وقناعاتك

  مقولة: أفتـــح قلبك لكل الحب من حولك …. من خلال الحب ستجد الســلام * * * توكيــد: أنا في

قبل البدء – هذا التمرين نقلته من نوت ابو عماره جزاه الله خير من صفحته على الفيس بوك … عملت

لكي تتلقى الحب عليك ان تتعلم اولا ان تقدم الحب . ان منح الاخرين شعورا بالرضا هو وسيلة سحريه لتشعر